せっかく長野や小布施に旅行に来たなら、車の中から景色を見るだけじゃもったいない！
目の前に広がる雄大な北信五岳の山並み、心地いい川の風、そして澄んだ空気を全身で満喫してみませんか？
今回ご紹介する「千曲川サイクリングロード」は、車が通らない安全な堤防道路。アップダウンがほとんどない平坦な道なので、普段あまり自転車に乗らない方や、久しぶりの方でも「のんびりお気軽」にサイクリングを楽しめます。
自転車だからこそ出会える長野の絶景と、絶対に立ち寄りたいローカルグルメを巡る、1.5〜2時間のおすすめモデルコースへ手ぶらで出発しましょう！
どこまでも続く平坦な道と、遠くに見える美しい山並み（千曲川堤防サイクリングロード）
車が通らないから安心！千曲川サイクリングロードが旅先におすすめな理由
初めてクロスバイクやロードバイクに乗るとき、一番緊張するのが「すぐ横を通り過ぎるクルマ」ですよね。せっかくの旅行なのに、バックミラーやエンジン音ばかり気にして走るのはもったいない！
そこでおすすめなのが、千曲川の堤防沿いにのびる「千曲川サイクリングロード（堤防道路）」です。
ここが旅先のサイクリングに絶対おすすめな理由は、大きく3つあります。
クルマが来ないから、とにかく安全！
一般の道路では絶対にNGな「自転車の並走（横に並んで走ること）」も、ここならOK。お友達やパートナーと「きれいだね！」「あそこに山が見えるよ！」と、横に並んでおしゃべりしながら、のんびり安全に楽しめます。
千曲川を渡る大きな橋（小布施橋や村山橋）も、車道と完全にガードレールで分離された歩道を通るので安心です。
驚くほどフラット（平坦）で楽ちん
ルートのほとんどがアップダウンのない平らな道。普段あまり運動していない方、坂道が苦手な方でも息を切らさずにスイスイ進めます。
プラプラまったり、自由気ままに走れる
信号待ちがほとんどなく、自分のペースを乱されません。「ちょっとあのベンチで休もうかな」「景色をじっくり眺めたいな」と思ったら、いつでも安全に自転車を止めて、長野の贅沢な時間を満喫できます。
長野旅行や小布施観光をもっと楽しみたい？
観光施設がギュッと集まった小布施中心部だけでなく、郊外にあるスポットにも足を延ばしてみませんか？
ジェラートが美味しい小布施牧場milgreenさんやお寺へ行ったり、美しい山々・自然を見たり
ガイドブックやネットには載ってない小布施が楽しめます。
素朴で気持ちのいい「これぞ長野」があります。
自転車旅をもっと楽しく！出発前に寄りたい小布施のパン屋さん
このコース上には立ち寄るお店が少ないので、何か食べ物を買っていってピクニックしてくるのがオススメです。
maaruと同じ通りにあるパン屋「ohana」。
maaruの隣りの隣り「岩崎」さんもパン屋さんです。
千曲川サイクリングロードを巡るおすすめモデルコース（所要時間：1.5～3時間）
マップ
千曲川サイクリングロード（小布施側、長野側）を主に走ります。
ルートから少し外れた場所にパン屋さんなどがあるので、自分の行きたいに合わせてアレンジを。
所要時間（休憩込み）
村山橋まで単純往復・・1時間半～2時間
村山橋を渡って長野側堤防へ ぐるっと1周・・1時間半～3時間
サイクリングプラン１
須坂村山でピザ＆ハンバーガーランチ、堤防でのんびりピクニック
2021年春に村山堤防脇にピザ屋とハンバーガー屋さん「猫まち駅舎」が出来ました。
とっても大きなピザが出てきます。
店内
村山駅近く踏切横（行けばスグ分かります）
ピクニックタイム 堤防の東屋でご飯orおやつ
サイクリングプラン２
おすすめルートの体験レポート！絶景＆グルメを満喫する自転車旅
村山橋で長野電鉄をみて、豊野で牛乳パンを買ってくるサイクリングプラン。
以下、リバーサイドコースをロードバイク初心者女子とぐるっと一周してきた時の記録です。
堤防から右も左も山々がきれいに見え気分爽快！
【前半】絶景千曲川サイクリングロードをスイスイ！村山橋で「スノーモンキー」に出会う旅
■サイクリング日 2018年10月上旬
「村山橋でスノーモンキー（電車）を見ましょう」とロードバイク女子が提案してくれたので、今回のサイクリング目的はコレ。
時刻表でちゃんと調べて出発。
小布施橋から堤防に入り、小布施SA横から畑側に下って須坂へ。
畑道には水たまりがいつもあります。雨の後で心配だったけど無事クリア。
順調。
晴れたらこんな感じ
春は菜の花、桜ロード
村山橋近くにもお花見ポイント
村山橋まで来たら土手を降りて（橋をくぐっても行けます）
村山橋メモリアルパークへ。maaruからここまで30-40分。
ベンチと駐車場がある公園になっています。
すぐ横を長電が走る。
来ました
スノーモンキー
うはは嬉しい
ロード女子はベンチでおにぎり朝食。
昔の村山橋の写真パネルがありました。
懐かしいですね～ 今が新しい橋になったけど少し前まではこんなでした。
地元民にとっては当たり前でしたが電車と車が同じ橋を通るのは珍しかったそうです。
昭和初期
ハイカラさん
これは和風ですねぇ
電車に興味がなくても、ベンチがあって車道から離れた場所で休憩ができるいい場所です。
道を挟んだ反対側にコンビニがあります。
【後半】豊野エリアへ！地元で愛される名物「牛乳パン」をお土産に
公園で休んだ後は時間に余裕があったので、村山橋を渡って
上下車線とも広い歩道あります
2020年4月下旬撮影 春は桃の花の名所
桃の花がず～～っと向こうまで咲いています
橋を渡って再び堤防道路へ。
車の往来が須坂側と比べると若干多いのと、道路を横切る場所があるので注意してくださいね。
ルートからずれてますが、小布施橋を左折して豊野駅へ。
（村山橋からここまで約35分）
しなの鉄道を見て
パン屋さんへ。小林製菓舗さん。
ステキ★
朝早く着きすぎて牛乳パンはまだ棚にありませんでした。ざんね～ん。
10時以降がいいそうです。
近くのスーパー等でも売ってます。
これでまた小布施橋に戻って、渡ってmaaruに戻りました。
ぐるっと回って休憩入れて1時間半～2時間でした。
牛乳パンのお店はココ
小林製菓舗様 長野市豊野町豊野1083 日曜定休
【注目】ちょっと分かりづらい箇所
堤防、小布施SA横から須坂側の堤防に抜ける道
SA横 勇気を出して黄色矢印の道を下りる
木の橋を渡ってすぐ、左に入れる道があるのでそちらへ
車が一台通れる細い道。不安になりますがここであってます。GO!GO!
道なりに進むと須坂
ココに出ます。
鉄分多めな紹介になってしまいました。。。
千曲川リバーサイドは景色良し、車少なく安心、ほぼ平ら、いいルートです。
【もっとお気軽】千曲川サイクリングロード パン屋探訪編
千曲川リバーサイドサイクリング 豊野のパン屋さん「穂の香」に行ってピクニック編
サイクリングの後に寄り道したい！小布施周辺のおすすめ癒やしスポット
村山橋を渡って柳原駅を超えてスグ「こうじ専門店24koujiya」
味噌や醤油製造の老舗のカフェ部門。
自転車スタンドあり
↑甘酒入りバナナスムージ
甘酒系の他にもレモンスカッシュやコーヒーもあります。
店員さんが優しいよ！
小布施SAに戻ってきたら、小布施橋方面とは逆の道に進んで10分、
子牛を見ながら手作りジェラートを
10時~17時
木曜定休
https://obusedairyfarm.co.jp/milgreen/
ジェラートとコーヒー（小布施牧場ミルグリーンさん）
小布施牧場の隣り、玄照寺
小布施牧場のお隣。
1799年に建立された山門は小布施町の文化財（町宝）指定
静かな境内を歩いてのんびり散歩。
インスタ動画から 須坂村山付近のサイクリングロード
まとめ：maaru（まある）で手ぶらレンタル！長野の大自然へ飛び出そう
今回ご紹介した千曲川サイクリングロード、平坦な絶景ルートは、maaruで借りられるクロスバイクや、さらに楽ちんなE-bike（電動アシスト自転車）にぴったりです。小布施駅から徒歩10分のmaaruを起点に、最高の長野旅の思い出を作りに来てください！
自転車の空き状況の確認や事前のご相談は、maaru公式LINEのチャットからいつでもお気軽にお問い合わせいただけます。手ぶらで最高の長野小布施の旅を楽しみましょう！」