梅雨時期はどこに遊びにいきましょう？

花好きmaaru店主は4月、5月は桜、6月はバラ、梅雨時は紫陽花（あじさい）を見に行くサイクリングをします。
目的地を決めていくこともあるし、いわゆる自転車散歩でブラブラ気の向くままに紫陽花探しを楽しみます。

全国のあじさい名所を調べると広大な敷地に何千株も咲いている場所があり
そういう場所に比べると長野、小布施周辺の紫陽花名所は「こじんまり」しています。

今日は規模は気にせず、長野北部、小布施町周辺の紫陽花ポイント、見ごろを紹介します。
有名どころから誰も知らない、知る必要がない？どこだよ！的な穴場まで様々です。

紫陽花は快晴の昼間に見に行くと萎れているので
曇り、雨の翌朝に乗るのがオススメ！

自転車で回ってますけど、もちろん車でも行けます。

有名どころ

飯山戸狩　あじさい寺高源院

戸狩スキー場横のあじさい寺と親しまれているお寺。800株。

maaruから30キロ、2-3時間
見ごろ　6月末～7月
サイクリング記録：自転車初心者さんやデートコースに、飯山あじさい寺高源院へ行こう

飯山へ行くならここもセットで

高源院があまりにも有名すぎて検索しても出て来ない飯山あじさい名所。
飯山城、アクアパーク飯山

サイクリング記録：【勝手に飯山あじさい100選！】飯山城とアクアパーク飯山へ紫陽花探しサイクリング

中野市　谷厳寺のあじさい

小布施のお隣、高社山登山口にあるお寺。春は桜の名所ですが、紫陽花も美しいです。

maaru、小布施から1~1.5時間、14キロ
見ごろ　6月下旬～7月中旬
サイクリング記録：中野あじさい寺「谷厳寺」、森の中の巨大金色仏像を見に行くサイクリング

長野市若穂綿内　蓮台寺

こちらもあじさい寺として有名です。
去年行ってみたのですが、時期がまだ早かったのかな？記憶があんまり・・
天気も曇りで（しかし曇りだと紫陽花はイキイキ）薄気味悪い写真だけが残っています。
今年また行って印象を変えよう。ググると美しい写真が沢山見れます。

近所の民家のユリガーデンはお見事でした。

maaru、小布施から1~1.5時間、13キロ
見ごろ6月末～7月上旬

いやいや、花はみたいけど自転車で片道30キロとか、長野市とか遠すぎるし・・な方
いますよね。

次は近場をご紹介。

近場のあじさい　小布施町内

岩松院、浄光寺、住所は中野だけど釜上地蔵尊

岩松院

葛飾北斎の天井画で有名なお寺
参道脇、山門横の畑？に各色、各種の紫陽花が楽しめます。

maaruから5分
見ごろ6月末～7月上旬

岩松院から浄光寺に向かう道　せせらぎ緑道

山の麓にある道、舗装路ですが車はほとんど来ません。

道沿いに

浄光寺

パワースポット、筆遊びで有名な雁田薬師浄光寺
https://www.jyokoji.jp/index.php

maaru5分、岩松院から3分
見ごろ6月末～7月上旬

釜上地蔵（かまうえじぞう）の紫陽花

桜沢に向かう道路脇、斜面に紫陽花があります。
小布施から向かえば右側。

maaru10分、岩松院から5分
見ごろ6月末～7月上旬

桜沢駅の少し手前です。

階段を上るとお地蔵様がいます。

小布施にはまだ紫陽花ポイントがあると思いますが今回はコレだけ。

次はもう少し遠出しても大丈夫です、という方へ

すこし近場　須坂の紫陽花

maaru、小布施から30分～1時間
見ごろ6月下旬～7月上旬

普願寺

株の数は少ないですが、巨大紫陽花があり写真ポイント。

ここも春は桜が綺麗な場所。

門を抜けて直進

2メートルくらいあったような

チャリと一緒に

 

 

 

 

 

 

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お寺の前に立つ親鸞様の横にもあるのでお参りがてらグルっとしてみましょう。

臥竜公園

普願寺から自転車で3分の臥竜公園
桜の季節からずっと何かしらの花が咲いていて、紫陽花もあります。

2019/6/29

明徳食堂

臥竜公園から適当に乗って15分くらいでしょうか？辿り着いた明徳団地。
しばらく青い紫陽花が多かったので赤色にひかれ停車。

須坂仁礼ゆっくらんど近くの紫陽花

明徳から20分、小布施maaruからなら1時間くらい
日帰り温泉施設 湯っ蔵んど近くの道路脇

2020年は分かりませんが、近年は傘のデコレーションをこの時期にやっています。

普願寺、臥竜公園、明徳、仁礼とグルっと紫陽花探し散歩をして2時間弱でした。

少し長くなってしまったので、一度ここで終了。
続き、高山村編はこちらから→

maaruでレンタサイクルをする時やマイ自転車でサイクリングするルート案に紫陽花をプラスしてみませんか？
花だけはお腹が空いちゃうので途中で美味しいものを食べてくださいね～。

【メモ】これから行きたい場所

武石あじさい公園
千曲市智識寺
長野県中野市東山公園　信州のサンセットポイント100選
長野県中野市永江　高野辰之記念館
斑尾大池

参考サイト

あじさいの名所・見頃情報なら「みんなであじさいめぐり」
長野のあじさいの名所
https://ajisai.30min.jp/nagano/

じゃらん
【2019】全国のあじさい名所30選！カラフル過ぎてつい写真を撮りたくなる！
https://www.jalan.net/news/article/153341/

maaruのお客様は小布施町内だけをまわる方、町外に飛び出していく方、半々くらいです。
小布施町は長野県で一番小さい町で、スポーツ自転車で10分も漕げば町外に出てしまいます。

この記事のターゲット

• 長野に来て、定番観光だけでなくもっと「経験」「体験」を取り入れたアクティビティをしたい方、
• いつもと違う旅行、デート、遊びをしたい方、
• 地元の方で、クロスバイクやロードバイクでサイクリングを体験をしたい方、試乗したい方、
• 自転車乗りで輪行なしで身軽に、長野の山や自然の中を乗り周りたい方

などなど。

ママチャリにしか乗ったことがない方は「えーそんな場所まで！！」「無理でしょう・・・」と
思ってしまうかもしれませんが、スポーツ自転車はママチャリとは進み方が全然違うので自転車の固定観念は捨てて参考にしてくださると嬉しいです。

楽しいサイクリングにするコツ

「乗る」だけでなく、グルメや観光などの寄り道を楽しんだり綺麗な景色な場所では止まって休みましょう。
修行みたいにセッセと乗るだけでは楽しめません。
回り道、寄り道がしやすいのが自転車。
全部当たり前のことですね。
サイクリングが苦しい思い出になりませんように～。

紹介する行き先は「平ら」「ちょっと坂あり」「山」の3つの分類でまとめます。

１：小布施から行く平らなサイクリングコース

飯山(いいやま)

まずはほとんど平らな道で行ける、人気目的地「飯山」。

小布施の隣、中野市から飯山に行く道、国道292号線。

maaruから飯山中心部まで約20キロ、所要時間1～1.5時間
半日～一日サイクリングにオススメです。

飯山と言えば昔から寺の町として有名ですが、最近はパティスリーヒラノさん等のグルメスポットも人気です。
また昼でも車が少なく、道が広め、景色が綺麗、サイクリングにはとてもいい場所です。
飯山に着いたら、または迷ったら道の駅や飯山駅アクティビティーセンターに行けば情報集めができます。

正受庵。

飯山には沢山のお寺があります。調べてみてこの正受庵が気になったので行ってみました。
臨済宗のメッカ。映画の舞台にもなっています。
毎月第一土曜日には座禅体験も。

■飯山市公式サイト：正受庵で座禅体験会について

体力少な目の女子でも行けます。

寺巡りスタンプラリーもやっていてコンプリートすると極楽浄土に行けるそうです。

こちらはヒラノさんのパフェ。
自転車で行けばカロリーゼロ！？思い切り食べられるのが良いところ。

和菓子屋さんも多い飯山。

運気上昇間違いなし、金箔キラキラトイレもあります。

飯山道の駅がある道（R117）の千曲川対岸にはこんな道も。
とにかくのんびりしている飯山です。

関連記事
古刹で座禅体験、極楽金箔トイレで運気アップ！飯山女子ライド

自転車初心者さんやデートコースに、飯山あじさい寺高源院へ行こう

飯山スイーツ菜の花サイクリング (半日コース)

【夏の長野観光にもオススメ】涼しい！空いてる！ほぼ平ら！2-3時間で往復、早朝飯山ライド

須坂（すざか）

須坂は小布施の南側、松川を渡ればあります。
果樹の栽培が盛んな場所で秋はりんご狩り、ブドウ狩りが人気。
小布施観光がメインな方も橋を渡れば本当にスグなので行ってみる価値ありです。

また須坂中心部は明治大正時代に製糸業で栄えた名残、趣きのある「蔵の街並み」が残っています。
古い町を見ながら、グルメも楽しんでみてはいかがでしょうか？

行き方はりんご、ブドウ畑の中の道（農道）や小布施橋からサイクリングロードで、国道を避ければとても快適な道があります。
maaruから須坂中心部まで約6キロ、20-30分。

農道

須坂に行く道はりんごだらけ。
りんご狩り、ブドウ狩り農園が集中しているのは国道403号線、ポツポツあるのが「くだもの街道」です。

くだもの畑を抜けると・・

蔵の街並みがあります。
この道は銀座通り。ステキなのにびっくりするくらい人が少ない・・・。
お洒落洋服屋さん、雑貨屋さん、レストラン、カフェ等あります。

 

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↑大正時代の建物「旧上高井郡役所」

お腹がすいたら

須坂穀町、ますだやの鯛焼き

憩いの公園、臥竜公園。小さいけど動物園もあります。

おでんが人気！

 

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5月はサツキ

お蕎麦屋さんも沢山。

安くて美味しく、お腹いっぱいになりたい方は「かねき」のオムライス。

他には須坂が推してる地元グルメ大正浪漫の味「みそすき丼」も複数店で提供されています。
かねきにあります。

千曲川堤防で須坂村山に行く道。一般車は来ないのでストレスフリーです。
天気がいいと北アルプス、菅平、飯縄、黒姫、妙高などの山々に見とれます。

関連リンク
魅力は蔵だけじゃない！長野・蔵の町「須坂」で感じる大正浪漫なひととき（LINEトラベル）

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【初心者でも安心、お手軽コース】千曲川リバーサイドで気分爽快サイクリング

寄り道なしのソロライドにいかが？須坂お花見ライド。普段はママチャリ女子も行けました

ちょっと長くなっちゃったので、あとは手短に。
リンク先をご覧くださいね。

豊野

小布施から小布施橋を渡って長野市側へ。
橋は1キロと長いですが、眺めがよく、また車道と歩道が分離されているので安心して自転車で渡れます。
歩行者がいたらまたは横を通る時は停止、減速＆声をかけて驚かせないようにしましょうね。

橋を渡り直進。18号を渡って、新幹線高架をくぐって右側「コイズミデリカテッセン」

注文してから揚げてくれます。メチャうまコロッケ。

美味しいパンがずらーり、穂の香。朝7時半から営業しています。

牛乳パンで有名なお店も豊野にあります。

千曲川堤防道路。

千曲川リバーサイドサイクリング　豊野のパン屋さんに行ってピクニック編

中野

小布施の北側、中野市の一本木公園はバラで有名ですが
春だけでなく秋も綺麗に咲いています。

maaruから片道約10キロ、1時間かかりません。
秋のバラ祭りを10月に開催している模様。

バラ以外の花も

あります。

信州中野一本木公園バラ鑑賞とスイーツサイクリング（ちょこっと中野観光付き）

最後に、平らコース、坂アリコースどっちか迷いましたがルートの95％は平らなのでココへ

千曲市　姨捨の棚田

【千曲川沿いの絶景を見に行く】日本遺産！姨捨の棚田からの眺めに感動してきた

チカラ尽きました。平らなコース紹介はここまで。

千曲川沿いをいけば平らなのでお時間ある方は川中島・松代・千曲・戸倉・栄村などへもどうぞ！

続きは次のページで。

長野おすすめサイクリングコース（2：坂あり、３：山）