その近くの古民家カフェ、傳之丞（でんのじょう）さんをを目指してサイクリングしてきました。

場所は飯綱町。小布施から約13キロ。自転車で１～2時間。

坂道があるのでイーバイクで行くのがおすすめ。

もちろんクロスバイクでもロードバイクでも行けます。ゆっくり行きましょう。

堤防道路を北・中野市方面へ進んでも行けますが、この日は小布施橋を渡って・・・

寄り道　空にカラフル

空にカラフル

〒389-1105 長野県長野市豊野町豊野２８８３−１

地元の新聞に載っていた場所で気になってました。カラフルな傘、風車で飾らている広場。

近くの農家さんが運営してるようです。

ハンバーガーやぶどう、ジューズ等の自動販売機がありました。

高台にあるので景色最高！

豊野、小布施、須坂方面が良く見えました。

進みましょう

空にカラフルから車が少なそうな道を選んで、目指せカフェ！

カフェ傳之丞・でんのじょう到着

〒389-1204 長野県上水内郡飯綱町倉井４２７６

maaruにくるお客さんに「いいカフェだよ」「雰囲気いいよ」「ベーグルも美味しいよ」と教えてもらってて

ずっと気になってました。

入り口にはヤギ、自転車スタンドがありました。

お店の入り口で迷いに迷ってタルトを注文し、席についてまったりスタート。

室内は古いけど新しい、お洒落で落ち着く空間でした。

私は平日昼前にいったので席がありましたが、週末は予約がいいかもしれません。

帰りましょう

maaruを開けなきゃいけないので、強い決心で席を立ちました。

ずーっといたかったです。　

また行きましょう。

カフェの周りはたんぼやリンゴ畑。

少しブラブラしてから北信五岳道路でビューンと戻りました。

小布施迄は40分くらい。

飯綱町、野尻湖方面から小布施に帰る時の目印看板。

トンネルを出て、千曲川を渡って（立ヶ花橋）直進。

この看板の先で右折すると（信号は「立ヶ花」）小布施堤防・町内に戻れます。

飯綱町にいくならサンクゼールの丘もオススメです

でんのうじょうさんから自転車で20分くらいでしょうか、

サンクゼールもおすすめです。

景色もいいし、お庭もキレイだし、売店やカフェ、デリ、レストランもあります。

せっかく飯綱町まで行くならアチコチ巡って、農産物も買って、半日～1日遊んで欲しいです！

以上、maaru店主おすすめ新コース紹介でした。

クロスバイクを始めて数か月の女子とサイクリングを計画。

高山村の山田温泉ほど坂がきつくなく、体力があまりなくても行けそうな場所は・・・
2-3時間で行って帰ってきたいな・・ならば、
野尻湖に行く途中にある「サンクゼール」はどうかな？　と行ってきました。

サンクゼールはワインやジャム等の食品製造とレストラン、売店を各地で展開している会社で
本社は飯綱町にあります。
http://www.stcousair.co.jp/
営業時間：4月～12月　9:30～17:00（無休）

結果、すばらしい眺めを堪能できました。

上り始めの坂だけが唯一ツライポイント。帰りたいなーと思うかもしれません。
でも15分ほど頑張ればその先は下ったり、上ったりで初めの坂に比べれば・・。
初心者女子もギアを軽くして乗って、息が上がれば休んでの繰り返しで行けました。
道中の田舎景色は美しく、車の往来も少なめ。
暑い季節は早朝出発をオススメします。
（当店は8時開店ですが、早朝に乗りたい場合は前日or早朝貸出が可能です。ご相談くださいませ。）

飯綱町

長野県の北部、長野市市街地から車で30分ほど、小布施町から15分ほどの場所に位置します。
標高1,917メートルの飯縄山の麓に広がる、のどかな町です。
美味しいりんごや桃、梨などの名産地としても知られています。

サイクリング日：2018年6月下旬
距離：往復約30キロ

タイムスケジュール：
6：40　小布施maaru出発
6：50　小布施橋
7：05　立ヶ花橋
7：40 あと1キロ看板
7：50　サンクゼール着
8：20　サンクゼール発
8：45　立ヶ花（北陸新幹線の橋）
9：05　maaru到着

Strava:
https://www.strava.com/routes/14000527

google map：小布施からサンクゼールまで

ルート説明
小布施橋から千曲川堤防サイクリングロードに入り突き当り左折→立ヶ花橋を渡りトンネル通過後、一番目の信号を右折→上り坂スタート→ひたすら道なり約5キロ→サンクゼールの看板で右折→上り坂→サンクゼール到着

看板で右折せず少し進むと右側にファミリーマートがあります。
トイレや補給に便利です。

帰り道、道路のひび割れがひどい区間はお尻に「だだだだだー」と振動がきます。
適度に休んだり、お尻を浮かしたりして乗ってください。
ひび割れを避けようと左に寄りすぎると蓋なし側溝があるので注意してください。

→2020.5追記　舗装工事が進んで路面がスムーズになってきました。
左側側溝はそのままあるので寄りすぎに気を付けてください。

小布施橋からサイクリングロードへ。

立ヶ花橋。この先はトンネル。

トンネルを過ぎて一つ目の信号。右折。
ここから坂道がスタート。

北信五岳道路。

ギアを軽くして、「ぜぇぜぇ」ならないペースで。

少し長めの上り坂です。

上り終了！

下ったり、上ったり。まわりはリンゴ畑。

「さみず農産物直売所さんちゃん」付近。向こうの丘にサンクゼールが見えました。

この看板が見えたら右折。

すぐ橋を渡ります。

のぼってる・・・。頑張りましょう。

あと少し～。

きつかったら降りて歩きましょう。もうじきです。

到着

店舗は9時から。敷地内を散策。
お花がきれいに咲いていました。

美しいお庭が広がっています。

ジェラート食べてみたかったなぁ。

教会やレストランがある、眺めがいい方へ移動。

自転車の色がいいな～と話してました。

ここからの眺めがとても良かったです。

左側の建物はレストラン。

感動～。疲れが吹っ飛びます。

教会の方へ行ったり、あっちこっち一通りウロウロして帰路へ。

帰りはラクラク「ご褒美タイム」。びゅ～ん。

トンネルは車道を通るのが怖い場合、右側の歩道を行きましょう。

こちらルートから外れているのですが、立ヶ花橋渡ってすぐ右折して入った道。

どうしたの？ってくらいガタガタ。ロードバイクなら行かない方がいいです。

北陸新幹線の橋

新幹線来ないかな～と言ってたらちょうど来ました！嬉しい。

新幹線の橋の下。千曲川もきれいです。

千曲川サイクリングロードまで戻ったらmaaruあとチョット。

お腹がすいた！食べたいものを挙げながら漕ぎました。

小布施橋からマチナカに向かって直進すると「中町南」信号に着きます。
ここから詳しくmaaruまでの道を載せます。

信号を過ぎて一つ目の交差点を左折。

曲がってすぐ居酒屋「木挽」様があります。

直進してT字に出たら右折。

曲がってすぐ右側にはパティスリー「ロント」様があります。
ケーキやパンが美味しいです。お腹がすいてたら寄り道オススメ！！

maaruまある到着。
帰りはサンクゼールから50分ほどでした。

maaruの夏メニュー、かき氷でクールダウンしましたよ。

■初心者女子の感想■
「上り坂は激ツラかったけど、景色最高で行ってよかった。
山の斜面にブドウ畑が広がっている様子はヨーロッパに来ているみたいで感動しました。

帰ってきてからのかき氷のご褒美もサイコーに美味しかった。
上り坂は歩いた方が速いくらいの私でも到達出来たら是非みんなに行ってほしいです！」

寄り道

さみず農産物直売所さんちゃん

http://www.sanchann.com/

リンゴ畑に囲まれた緑豊かな自然の中にある直売所です。
6月のさくらんぼに始まりブルーベリー、プルーン、桃、8月からはりんごなど季節のくだものや野菜が並びます。

〒389-1204長野県上水内郡飯綱町大字倉井2891-4
営業時間
● 4月～7月　9時30分～15時（土日祝祭日は17時）
● 8月～12月20日9時30分～17時

サンクゼールに上る道右折前1キロほど手前右側にあります。
旗が出てるのですぐわかります。

農家レストラン「食ごよみ『日和（ひより）』

http://1127.info/eat/4057/

さんちゃんと同じ敷地内
農家のお母さんが丹精込めて作る素朴な田舎料理が楽しめます。

営業時間10：00～17：00
ランチタイム11:00～14：00　(ランチメニューラストオーダー13：30)
カフェタイム　10：00～17：00　(ラストオーダー16：30)
定休日：月曜日

行ってきました。日替わり定食700円。とてもおいしかったです。

【関連】絶景＆グルメ！女子だけで行く飯綱町「サンクゼールの丘」サイクリング

美味しい「から揚げ定食」を食べに行こう！と出かけた先はサンクゼール。何故！？

小布施の隣り中野市にあるランチ会場は11時半オープン、maaruからは30分弱、
スグ着いてしまうので、程よい距離、時間の寄り道を入れましょう。

飯綱町のサンクゼール経由でポタリング（自転車散歩）をしてきました。

■サイクリングメモ
サイクリング日：2019/10/9（水）
メンバー：クロス1人、ロード2人
目的：中野のから揚げ屋さんランチに行く

スケジュール
9：10　小布施maaru出発
9：45　坂道上り開始
10：00　上り終わり
10：25　サンクゼール着
11：15　サンクゼール発
11：40　上今井橋（青い橋）
11：55　中野市　食堂山どり
12：15-13：15　ランチ
13：45　maaru到着

走行距離　38キロ

sorry no data from Nakano lunch to maaru.

maaruのレンタサイクルは小布施町内だけでなはなく町外へ出かけて行っても大丈夫です。
ママチャリではなく、軽い力でグングン進むスポーツ自転車なので遠出もそんなに負担なく楽しめます。
体力に自信がない方は電動アシスト自転車一択！

運動してる感が欲しい方はクロスバイクやロードバイクで。

行動範囲が広がるので、遊んで回る、観光して回るポイントが豊富になります^^.

小布施橋からサイクリングロードへ。

メンバー紹介、まずクロス女子。
この日、10℃台前半の気温にも関わらずTシャツを着て登場。
寒い寒い言っているので（当たり前だ！）カッパを着さす。

クロスバイク歴は2年、それまで運動とは無縁、食べることは大好き！で生きてきて子供のスポーツ応援が唯一の趣味？
その唯一の趣味が終了すると廃人になってしまう、心配！
じゃあ自転車乗れば～、美味しいもの食べ行こうよと勧めてクロス女子に。

週末や朝にたまに乗ってる、ごくごく普通の体力、最近は50キロ以上も乗れるようになって自信UPしたかな？
体重も順調にUPしていて心配。
サンクゼールに行くことをすっかり忘れていた朝でした。

こちらはロード女子。
ロード歴はちょうど1年。ワタクシと朝ライドをたまにしてくれます。
普段運動はしていないはずですが、体力はあって山田牧場ライドにも来てくれたクライマー素質。

この二人の女子と行ってきました。
なので、特別体力がなければ行けないコースではありません。
スポーツ自転車経験がなくても大丈夫です。

中野市立ヶ花橋を渡って

トンネルを抜けて

最初の信号を右折。
ここから15分ほど坂道を上ります。
キョウイチの難関です。

自分のペースでいきましょう。

歩道があります。車道が怖い方はこちらへ。
無理して自転車の乗らないで、大変ならば押して歩いてくださいね。

初めの坂を上りきった所。ここまで来ればあとは下ったり、緩く上ったり。

クロス女子到着。がんばったねぇ。

わーい、下りだ～

サンクゼールこちらの看板で右折。
ここから上り。ちょっとだけ！

アップルミュージアムを過ぎるとまた平ら。
右側は林檎の木が植えられていて・・・

だそうです。

普段あまり見慣れない林檎もありました。

ラスト3分、少しグイグイっと坂を上るとサンクゼールに到着。

まずは売店がある方へ

お庭がお洒落

ジェラートを食べようとするクロス女子。
止めました。お昼食べれなくなるよ！お腹壊すよ！

試飲はする。

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サンクゼール/st.cousair【公式】さん(@st.cousair)がシェアした投稿 – 2019年 8月月17日午後8時22分PDT

パウンドケーキ、これはサイクリングの補給食にもいいですね。

売店を楽しんだ後は見晴らしのいいレストラン側へ移動。

お店のスタッフさんが駐輪の場所を教えてくださいました。
駐輪場はないのでレストラン入り口前か駐車場の邪魔にならない場所ならいいそうです。

ロード女子は初めてのサンクゼール。
こんなに綺麗なんだーと感動してました。

見学

覗き。

美味しいんだろうなぁ。

教会へ

中に入ってお祈り

気持ちがいいなぁ

ストレッチせずにはいられない

花もキレイです。

サンクゼールはキレイです！

記念写真を撮って、11時15分。
お腹が空いた！下りましょう。

帰りは三水の農産物直売所「さんちゃん」手前を左折、あとはずっと真っすぐ。

林檎を沢山みながら、坂を下って
途中に気になるカフェがあったけどその日はスルー。

ココ↓

この投稿をInstagramで見る

山下フルーツ農園さん(@yamashita.fruits.garden)がシェアした投稿 – 2017年 4月月21日午後6時04分PDT

中野インター近くに降りてきました。

上今井橋

千曲川

中野市街に入って、江部マクドナルドの向かい「山どり」到着

から揚げ♪から揚げ♪

んぐーーー！！休業日
ショックでした。ここ最近、最大のショックですね。

ならばいつも行くカレー屋さんへ。
鶏肉を食べないと気が済まないので、名前は忘れちゃったけどチキンを頼みました。

チーズナンも食べて満足。

食べすぎて眠い・・と言いながら田んぼの道を適当に進んで

中野小布施の境「リサ橋」

山がズバっとみえる日でしたね。

田んぼパトロール。平和だぁ。

maaru到着。お疲れさまでした。

目的のから揚げ定食が食べられなくて残念でしたが
楽しいサイクリングができました。
女子同士、女子を連れておデートライドにもいい場所だと思います。

自転車に乗っていた時間は2時間半ほど。
サンクゼールまでは休憩を何回かして1時間ちょっと。
山の上！なイメージがあるけど行きやすいです。

飯綱のランチに

サンクゼールのお食事は少しお高め。
近くの農産物直売所さんちゃんにある食堂「農家レストラン食ごよみ日和」でも地元食材を使った美味しいランチを食べられます。
私が行ったときはりんごの天ぷら、ふわふわな茶わん蒸し（郷土料理）がメニューに入っていました。

超美味！

参加者は8名、スタッフ2名の皆で10名で飯綱町のヨーロッパ、三水のフランス「サンクゼールの丘」へ行ってきました。

女子ライド！と募集しましたが「いつも一人で乗っていて誰かと乗ってみたい」と男性からもエントリーあり

服装がピチピチしてなくて、自転車自慢話もしなさそう、女子ともなじめる方だったので参加OK。

それではレポートスタート！

小布施橋に7時集合。
クロスバイクほぼ初めての方、日頃ロードバイクに乗っている方、最近Eバイクを始めた方、車種、趣向様々です。
自己紹介、注意事項（遅くても気にしなくて大丈夫！）を確認して出発。

まずは堤防なのでおしゃべりしながらウォーミングアップ

最後尾スタッフが先頭まで来て「女子たちが集団で走るカワイイ光景が見えるよ～」と教えてくれ
私も下がって見てみたところ・・・

いや～、これは珍しい！　長野ではめったに見られない感動の光景
髪の毛をなびかせ、色合い、斜めバッグ、サドル低めでなんかカワイイ

ライチョウより個体数が少ない絶滅危惧種「長野自転車女子」、大事にしていきましょう

そして、このイベントで一番キツイ場所「15分の坂」へ
クロスバイク初めてさんは坂の途中でスタッフが乗っていたEbike（電動自転車）にチェンジ！

Ebikeからクロスバイクに乗り換えたスタッフ「自分の力で進むのも楽しいよ」

アップルミュージアム近く　これはなんでしょう？リンゴ？食べてみて～

もうじき着くよ（坂道スイスイEbikerが先回りをして撮ってくれました。）

出発から約1時間、ほぼ予定通りにサンクゼール到着。
レストラン、教会側へ駐輪して散策タイム。

さあ、景色を楽しみましょう

ステキだわ　参加者たちが

最近人気の白馬岩岳にできた「ヤッホー！スウィング （ブランコ）」を思い出して「これはヤッホーチェアだね」と言って参加者全員に座って頂きました。

記事下のアルバムに他のチェア写真あります

教会を覗くワタクシ

ショップをのぞく女子

芝生で寝ころびたいけど朝露で濡れちゃうね

みんなで記念撮影して小布施に戻ります

長い下りが始める前に小休止　とにかくスピードは抑え目で！

安全に下り、小布施に入り六次産業センターでトイレ休憩
あと500メートルだよ

ご褒美スポット到着

人気ジェラート屋さん「トゥエル」
自転車に頑張って乗ったから迷わずトリプル頂きました

まったりタイム。1時間もスケジュールがおしてしまいました。（ｽﾐﾏｾﾝ・・・）

maaruへ帰ります。

「もう下りだけです、絶対下りだけ！上りはありません！！！本当だから～」と励まし全員無事maaruへ到着しました。

参加者の皆様ありがとうございました！
皆様が和気あいあいと過ごしてくださるので雰囲気よく過ごすことが出来ました。（女子が多いとこれが良い）

もう一つの感謝はサンクゼールの皆様。
開店準備のお仕事中にも関わらず散策する私たちを明るい挨拶、ブドウ畑の説明で歓迎してくださりありがとうございました。

イベント発表直後は坂道入りのルートを女子限定にして参加者が集まるのか不安でしたが
普段は自転車に乗らないけどチャレンジしたい方、
スピードは出せないけどマイペースなら無敵な方、
Ebikeだから坂道問題がない方等に参加して頂きました。

私（maaru）が女子の知り合いを増やしたかったので
maaruに来たことがない方もいて嬉しかったです。

出発時の堤防風景（女子集団）が見れた時点でもう満足でした。

参加者の感想を一部紹介

• 行動力のある女子たちに会えて元気がでました
• みんなで一緒に乗れて楽しかった
• 久しぶりに人と一緒に乗れてたの知った！
• 実力以上のイベントに参加しちゃったかな・・・（＊そんなことないです！ナイスチャレンジでした）
  
  電動バイクは禁断の果実的な感じ。交代してくれたサポートスタッフさんありがとう！
• maaru航空、フランス便の景色、ぶどう、建物ステキでした。のんびりな感じも良かったです。

最後に、

こういう女子ライドの存在を知って、
私も自転車に乗ってみようかな、
ライドイベントに参加したいな、等行動を起こす女子が増えると嬉しいです。

今シーズンのmaaru自転車・カフェ部門は10月末で通常営業が終了します。（11月は週末予約のみ対応）
これから自転車を始めようという方も、maaru未到達の方もまだまだ大歓迎。

お気軽にご利用くださいませ。

いつでも女子がいるmaaru、maaruイベントを目標に活動していきます。

次は飯山スイーツライド。お天気が心配だわ。

【次回改善メモ】
今回同様サポートスタッフはEbikeがよい
下りのスケジュールをもっと余裕を持たせる

同じ趣味の女子と知り合いたい、
いつも一人で乗ってて寂しい、
周りが男性ばかりでペースが合わない、話が合わない、
女子仲間が欲しい自転車乗り、サイクリングが好きな女子を募集します。

自転車歴は問いません。始めたばかりの方も、ベテランさんも、
まだmaaruを利用した事がない方も大歓迎です！

目的地は飯綱町サンクゼールワイナリー本店（小布施から1時間、片道13キロ）。
少し登りますが眺めは最高な場所です。
女子の得意技、オシャベリしていけばいつの間に着いています。

到着が早くてお店はやっていませんが景色を堪能し、小布施に帰ってきてからジェラート有名店トゥエルで糖分補給。

maaru店主もサポートスタッフも経験豊富な女子。安心してご参加くださいませ。

女子ライド概要

■開催日時　10月3日（土）　当初9/19（土）予定でしたが雨天予報の為延期しました

集合場所

自走の方：小布施橋小布施側の中野側駐車場
レンタルする方：maaru

スケジュール

7：00　自走組小布施橋集合（自転車レンタルする方は6：40maaru集合）
7：10　出発
7：40　坂道上り開始
8：00　坂道上り終わり
8：30　サンクゼール着
9：20　サンクゼール発
10：00　トゥエルでジェラート
10：20　maaru着　お店で休んでいっても、そのまま帰宅してもOK

参加条件など

■参加費　1000円（別日にmaaruで使えるドリンクチケット・ガイド・パンク修理サポート込み。飲食代は含みません。）
レンタルする方は別途レンタル代
■支払い方法　電子マネー（ペイペイ。LINEペイ）＊現金対応していません
■申し込み方法　メール,LINE,FB、店頭(電話以外でお願いします)
■募集人数　MAX8人
欠員がでたので再募集しています。

■参加条件
坂道多めのルートなのでそれなりに体力が必要です
月に数回はクロスバイクやロードバイクで運動している方、
自転車経験者でない方は1時間ジョギング、日帰り登山が出来る方、心配な方はご相談ください

スポーツ自転車未経験者、全然乗っていない経験者は参加できません
＞当日までにレンタルするか、知人・家族の自転車を乗るか等して1回は「乗る」経験をしてください
＞運動から遠ざかってる方はイベント前にトレーニングして準備をお願いします

■雨天再延期なし　10/2（金）16：00に開催可否をお知らせ
■ヘルメット着用、傷害.賠償責任保険は各自で加入する事　レンタルする方は500円で保険加入できます
ヘルメットがない方はmaaruで無料でお貸しします
■期間中にイベントが中止になった場合参加費の払い戻しは行いません
■イベント中に負傷または死亡事故が発生した場合、その原因の如何を問わず、主催者は責任を負いません

ルート

google map：小布施からサンクゼールまで

参考記事

絶景＆グルメ！女子だけで行く飯綱町「サンクゼールの丘」サイクリング

初心者女子も行けました★眺望最高！飯綱町サンクゼールの丘サイクリング

15分だけ頑張って上ります。辛ければ降りて押してもOK。

サンクゼールの丘からの眺め

思わずストレッチがしたくなる絶景、空間です。

お問い合わせ、申し込み

maaru公式LINEのチャットで問い合わせが便利です。

問い合わせフォーム

【10/10 参加者募集】女子ライド第2弾　自転車乗ればカロリーゼロ！飯山スイーツ編

詳細こちら

【11/1 参加者募集】女子限定ライドではないですが、のんびり＆グルメライド

詳細こちら

2018年の冬かな、家でやることがなくて何か読む物を・・・と手に乗ったのが
司馬遼太郎著「坂の上の雲」文庫本。

なんだか古い話ぽいし、本自体が黄ばんでるし、文字が小さいし、なかなか読む気が起こらなかった本です。

１巻目、司馬先生の独特の表現と松山弁の登場人物に苦戦し読み終わるのに3ヵ月以上かかり
あー、このペースだと8巻全て読むのは2020年秋ごろだ、なんて思っていたのですが
巻を進めるうちに面白くなり2019年夏読了。司馬ワールドを堪能しました。

で、ある日朝チャリで高山村の子安社に寄ったら「日露戦役之碑」を見つけ
そこには「野津道貫書」と刻まれてました。

あの野津軍の！？　なんですって～

となりまして、以来「坂の上の雲」に出ていた軍人さんの筆跡を訪ねています。
小説の登場人物が実際にいた（当たり前!）のが見えるのが惹かれるポイントです。

調べると長野県の各所に東郷平八郎氏（連合艦隊司令長官）を始め活躍した方々が揮毫した石碑がありました。
長野からも出兵していますが、その上層部の方々が長野県出身という訳でなく石碑がアチコチにあるんです。

小布施にも、須坂にも、長野市にも。

当時はよっぽどの奇跡でお祭り騒ぎだったのかなぁと想像できます。

今回のサイクリングは日露戦争勝利時にお祝いで植えられたという桜を見に行くのが目的。
去年からずっと行きたかった場所で桜が咲くのを待ってました！

タイトルはマニアックですが単純にお花見サイクリングコースとして
花がなくてもノドカで傾斜がきつくなく自転車散歩に良いエリアでした。

スポーツ自転車未経験者＆初心者さんや女性が興味を持つような、もっとユルイ記録を書かなきゃと思うのですが
今回はこういう楽しみもありますとゆるりと読んでくださればと思います。

■サイクリングデータ■
サイクリング日：2020/05/01
距離：村山橋スタートmaaruゴールで約38キロ
時間：3時間40分

■スケジュール■
8：17　村山堤防
8：35　小布施橋
8：45　豊野パン屋穂の香　
水を忘れてデリシア開店待ち9時過ぎ再スタート
9：38　丹霞郷
10：10　袖之山のシダレサクラ
10：25-45　地蔵久保のオオヤマザクラ
11：05　牟礼お山絶景ポイント
11：23　丹霞郷
11：45　小布施橋
12：00　maaru
写真タイムが多くゆっくり回ってます。

■Strava■

それでは出発。

須坂市村山堤防

菜の花ロード

須坂と小布施の堤防の間は台風被害の排土作業中

邪魔にならないようにサッと通り抜けました。

小布施堤防は満開ですねぇ

小布施橋付近は小布施町HPには立ち入り禁止（特に看板等はありません）と出てたので
手前で一般道に降りる
花壇がスバラシイ。

信号を渡ってまた花壇鑑賞。なかなか進まない。

小布施橋を渡ります

豊野のパン屋さんでおやつ購入

踏切を超えて、住宅街を抜けて北信五岳道路へ
花を見ながら。広めの歩道があるので車が怖い時は避難できていい。

この看板が見えたら右折です

りんご畑の坂道をユルユル上っていきます
一生懸命漕ぐと疲れるのでのんびり行きました

丹霞郷到着　花は丁度見ごろ

ここは去年のmaaruライドイベントで来ました。＞レポはこちら＜

コロナがなければ花まつり、イベントがあった模様

眺めて次へ

大山桜に向かいます

初めて通る道　飯綱町平出

桃畑をのぞいて

んー坂道なのね

道端の桜で休憩

良い道ですね～

シダレサクラに到着
ここも鉄人のstravaで見て来たかった場所

袖之山のシダレサクラ

階段を上って鑑賞

スバラシ

樹齢300年以上

あとちょっと

地蔵久保のオオヤマザクラ

到着しました！
長野市からだと坂中トンネルを抜けてスグ左側にあります

この時この桜が「オオヤマザクラ」という名前だと知らなかったので
オオヤマって日露戦争時陸軍大将の大山巌のオオヤマ？と一人で興奮してました。

→帰ってググって「大きい山桜」と知ってなんだか残念な気持ち。
看板よく読めばすぐわかる。

パンを食べ

桜を愛で満足。
さて帰りましょう。

牟礼の道
このまま豊野までずっと下りかな？

むむー、また上るのかぁ

右側にご褒美。元気がでます。

いいなぁ

少し進んで再び丹霞郷　長野市内方面

ずんずん

平和だ

来た道を戻る　途中小布施の桜提のピンクラインが見えてよかった。
飛ばしたいけど景色も楽しみたい道。

小布施橋

時間がかかったけど無事帰れました

感想

丹霞郷より奥は行ったことがなくて道の感じも分からなかったけど
知らない道を行くのは楽しい。
坂道も一時間ずっと上り続けるような坂じゃないのもいいです。
20分こいで桜鑑賞、景色鑑賞の繰り返し。
牟礼エリアはけっこう平ら、のどかな風景が広がっており
いつも車で行くと18号しか通らないのでこんな場所もあるのかと発見できました。

念願の桜も見れました。
嬉しいことがあって桜を植えるのは粋ですね。

頂いてきた飯綱マップには気になるカフェやお菓子屋さんもあるのでまた行ってみようと思います。

*牟礼駅にはレンタサイクルがあります。しかも電動。
https://1127.info/
飯綱町観光案内所（牟礼駅併設）は、2020年5月31日まですべての観光案内業務一時休止中

坂の上の雲はmaaru本棚にあるので読んでみたい方どうぞ。

ということで、maaru店主ボッチライド報告終わりです。

三密回避、運動不足解消・ストレス発散サイクリングをしたい方はmaaruでレンタルできますのでご来店くださいませ。クロスバイクやロードバイクを始めてみたい方もお気軽にお越しくださいませ。いきなり坂に行きましょうとはいいませんから安心を。
小布施には車が来ない自転車歩行者専用道路（堤防）があって安心、乗りやすいですよ。

小布施千曲川堤防サイクリングロード

葉桜の頃

秋
季節通してオススメロード

参加者は体力少な目、坂苦手な女性からクライマーまで色々。
自転車に乗るのが1年ぶり以上という方も来てくださいました。

■サイクリングデータ
2019/5/5
6：00　小布施橋
7：00~40　丹霞郷
8：25　maaru
距離：17キロ

ルート

豊野の線路を過ぎると坂道スタート。
ゆっくり、休憩を入れて進みました。

小布施橋を渡って、豊野駅付近踏切を過ぎて

北信五岳道路。疲れたので休憩。

進める人は進みます。

だんだん無口に。。。

私を置いて先行って～

大丈夫！もうちょっとだヨ

終盤は切れ気味に
励ましたり、だましたりして

到着

ちょうどいい時期

きれいだね～

ぴかぴかNEWマシン

セブンイレブンの人

写真タイム

何キロもするカメラバッグを持ってきたんですから

沢山撮りますよ！

おやつタイム

きゅうり＆味噌もあるよ

畑のオーナーさんがいらっしゃったのでお話を聞きました

丹霞郷の今昔話や桃の作業話など

疲れちゃった？

ずっと見てたい

記念撮影。いい時に来れました！
もう一人サポートカーで参加しましたよ。

名残惜しいですが帰ります

帰りはあっという間　豊野駅横踏切で電車見学
台湾の電車の塗装デザインをしなの鉄道に施した電車

小布施橋　景色がいいからストップ

良く晴れました！

橋から10分ほどでmaaru到着。

戻った後はコーヒーを飲みながら交流＆休憩しました。

参加者の感想

きれいだった。桃の花。
上りはつらかった！
下りは早くて気持ちよかった～　一気に駆け下りました。
桃畑のオジサンと触れ合えたのが良かったです。

桃の花が見たくて、ちょっと坂道多めなサイクリングになってしまいましたが
女子たちもちゃんと上れてよかったです。
男性陣のサポートのおかげ。

今年も初心者さんが（初めてクロスバイクに乗る方でも）
参加しやすいサイクリングイベントを企画していきます。
よろしくお願いします。