maaruのレンタサイクル

この季節のオススメは山の新緑。もう凄いんだから！

滝は雪解けで水量が多くさらに豪快！

雷滝？？

かみなりだき、長野県高山村にある滝。落差30メートル、水量が多く、水の音も大音量。一番の特徴は滝の裏側を、滝の間近を通れ「裏見の滝」とも言われています。（そう呼んでる人は見たことないけど。。）

標高は約1100メートルで、小布施まあるが360メートルくらいだから700メートルほど上。

松川渓谷という渓谷にある滝で春は雪解け水で増量＆新緑、夏はひんやり涼しく、秋は紅葉、冬は冬季閉鎖、観光や写真家に人気スポットです。

自転車で雷滝へ。人気です。

自転車で行くのも人気。夏休みはmaaru発サイクリング、ナンバーワン目的地。

高山村の田園や山の風景を見ながら、車では見えない景色、風を感じて、下りはご褒美、びゅーんと下ってくるのが最高です。

土地勘がある方は「え！！雷滝を自転車で？！」と驚く方が多いですが、行けるんです。

ママチャリならイメージ通り相当きついです。　驚く人、自分は無理だと思う方こそ遊んで来てほしいなー。

700メートルは上がるのでイーバイクが一番楽に行けます。普段運動していなくても行けます。歩ける体力くらいは必要。

クロスバイクやロードバイクでもゆーっくり進み、休憩もきちんと取れば行って来れます！　ジョギングを30分～1時間できる方、登山など1日体を動かす体力があるなら問題なし。

大事なのは「行ってみたい！」の気持ち。

サイクリング記録

サイクリング日：2023/5/18 晴れ

メンバー：地元の小布施女子二人（普段は運動あまりしていない女子、フツーの女子）とmaaru店主のワタクシ

距離：雷滝まで片道16キロ　

サイクリングルート

タイムスケジュール

• 6：40 小布施maaru　出発　
• 7：10　高山村小学校前　かわいいバス停　休憩
• 7：52　高井橋（赤い橋）写真撮影
• 8：00−25　山田温泉　大湯前の足湯広場　休憩、おやつタイム
• 8：50−9：10　雷滝
• 9：20　高井橋がよく見えるポイント　撮影
• 9：45　小布施ツルヤ
• 10:00 　maaru到着　

女子が10時にツルヤ（スーパー）に行きたいというので早めスタート＆帰りは1回止まっただけでほぼノンストップ。

暑い時期は出来るだけ早いスタート推奨。レンタサイクルは早朝対応できます。6時発でも問題なし。

8時スタートはギリギリOK、10時スタートだと暑さに負けます。イーバイクなら少しはいいかな？でも暑いよ！

それでは、レポートスタート！

小布施町内に住む女子達。出発！

イーバイクのパワーに驚きながら高山村方面へ。

軽い力で足を回せば進むのでおしゃべりも弾みます。

日本一かわいいバス停　高山村小学校前

出発から30分で高山村と言えば！のカワイイバス停に到着。

側面はブドウ、中央は動物たちがお迎えしてくれる賑やかな巨大バス停。

イーバイクってすごいよ〜　高山村の坂もラクラク進む

バス停休憩から再び上り道。

女子たちは元気にしゃべり続け進みます。

子安温泉手前のキツイ坂道もハアハアせず通過。

＊クロスバイクやロードバイクで行くときはゆっくり、ゆっくり行きましょう。

絶景スポット　高井橋＝赤い橋から新緑を眺める「吸い込まれそう〜！」

絶景スポット、高井橋に到着。

ここからの山や谷の眺めは素晴らしい！

写真には納まらないので肉眼で見て欲しいです。

ここで「高山村手ぬぐい」を広げて記念撮影。

手ぬぐいはmaaruオリジナル。レンタサイクルで高山村に行く方へプレゼントしています。

山田温泉で休憩タイム　持ち寄ったおやつでプチパーティー

赤い橋からスグ、山田温泉大湯到着。

休みましょう！

おやつを広げ休憩タイム。

サイクリングは燃料切れが怖いのでこれぐらい食べないと！ですよ。

チョイチョイおやつ食べてくださいね！

我らは誕生会をしたのでチーズケーキもあります。

山田温泉出発　新緑がキレイだ～と言ってたら雷滝到着

甘いのショッパイのお腹いっぱいになって再スタート。

松川渓谷の山々を見ながら、新緑に感動しつつ、25分。

あっけなく雷滝到着。　イーバイクありがたい！

大迫力！いつ来ても感動。雷滝で轟音と水しぶきを楽しむ

まだ他のお客さんがいなくて貸切。早い出発でよかった！

自転車を駐車場に停め階段を下ります。3分くらい。

滝到着。

うわー、スゴイ！　何回も来てるけどやっぱり良い！

音と水の勢いがハンパない非日常体験。

びゅーん、ご褒美タイム　高井橋でストーーップ

帰ります。

女子の1人が「今日はツルヤで観葉植物プレゼントデー」でどうしても欲しい！というので寄り道なしで小布施へ。

1か所、高井橋（赤い橋）が見える場所で停車。

緑の中に赤い橋が映える撮影スポット。

一気に小布施まで　ちょうどいいスピードが気持ちいい

高井橋を見てどこにも寄らず一気に小布施ツルヤへ。

Eバイクはタイヤが太いので丁度いいスピード。

うむ、最高！

時間があれば食事やカフェタイムしたかったなー。温泉も寄れば最高の休日。

バッテリーは2メモリ使いました

イーバイクのバッテリーは5メモリ中、2メモリ使いました。

アシストモードが強いターボ多用だったので、行こうと思えばもっと上の山田牧場、七味温泉も大丈夫そう。

＊バッテリーの消費量は乗る人の体重にも寄ります。

ということで、女子達がいくおしゃべり雷滝サイクリングでした。

自転車でいくと楽しいよ！

サイクリングダイジェスト

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栗グルメ、モンブラン、栗の小径、北斎館・・・
小布施中心部の観光をしたら自転車で郊外にも行ってみよう。

森の中で子牛を見ながらジェラート

住宅街の隠れ家カフェ

絶景サイクリングロードで爽快サイクリング

気持ちのいい景色を見ながら田舎道をゆっくり散策しませんか。

小布施観光は自転車（レンタサイクル）がオススメ

郊外にも訪れたいスポットが沢山ある小布施。車やバスよりも自転車が便利です。

駐車場探しや自動車運転のストレスもなく、車では行けない路地もズンズン行けます。
自分のペースで動き、気に入った場所ですぐに止まれ、映える写真も撮り放題。
どこから来たの～とローカルの人と会話も弾むこともあるでしょう。

サイクリングはなんといっても断然気持ちがいい！

風、音、景色、におい、味覚、五感を使って小布施を楽しめます。

ルート

ピンクが小布施マチナカで観光スポットが集まるエリア、
今回は地図の左側＝小布施の西側、水色、オレンジ、黄緑のエリアを紹介します。

＞マチナカと緑エリアを紹介した小布施観光テッパンコースはこちら＜

小布施観光モデルコース　小布施の西側編（2時間～3時間）

• maaru
  ↓10分
• 小布施牧場milgreen
  ↓すぐ
• 玄照寺
  ↓5分
• 小布施ハイウェイオアシスICHIカフェ
  ↓すぐ
• 千曲川堤防道路（小布施橋まで）
  ↓小布施橋から5分
• 林の小径（栗林）
  ↓5分
• 小布施マチナカ中心部
  ↓自転車で3分
• maaru

移動はすべて自転車。徒歩の移動時間は2-4倍。

スタート地点は小布施マチナカ、当店maaru

綺麗でかっこいい！ママチャリより車体が軽く、ラクラク、よく進みます。
難しいの？とよく聞かれますが普通の自転車に乗れれば誰でも乗れます。
TREKのクロスバイク、ロードバイク、Eバイク（電動アシスト自転車）をレンタルして出発。

まずは大人気！小布施牧場milgreen

マチナカ混雑ゾーンを抜けて、ゆるい下り道を進んで・・・ジェラートの小布施牧場さんへ

milgreen【ミルグリーン】は自社牧場のしぼりたてジャージー牛乳から生まれたジェラートとチーズ、コーヒーの人気店。
広大な雑木林の「小布施千年の森」でゆったりと森林浴も楽しめます。

牛をもっと身近に感じてもらいたいという想いで林には子牛がいます。（いない時もあります）

自社牧場のしぼりたてジャージー牛乳を素材に、イタリアの世界最高マシンからつくられるアイスクリームは滑らかな舌触りと、コクのあるさわやかさを実現。
運動中の冷たいものは最高！木陰で牛を眺めながら味わってください。

https://obusedairyfarm.co.jp/milgreen/

営業時間：10時～17時

定休日：木曜

小布施牧場周辺　千年の森

小布施牧場脇の道には緑のトンネルがあります。秋は紅葉のトンネル。

自転車で乗るととても気持ちがいいです。

小布施の中で一二を争う気持ちのいい道です。
特に電車が好きな方は長野電鉄の線路がある所までいってみてください。
頭の上を電車が走るよ！

この辺でUターンして小布施牧場方面へ戻ります。

玄照寺

小布施ハイウェイオアシス　ICHIcafe

上信越道上り、下りそして一般道どちらからも入ることの出来る「小布施ハイウェイオアシス・道の駅オアシスおぶせ」は小布施総合公園の一角にあります。
円形の建物1階にあるのICHIcafeは手作りサンドイッチやコーヒーにこだわったカフェ。かわいい雑貨も販売しています。

http://ichicafe.net/about/
営業時間：10:30～16:00
定休日：水・木

千曲川堤防道路（自転車歩行者専用道路）

ハイウェイオアシスから高速道路をくぐると堤防道路があります。
歩行者自転車専用道路なので一般車両は来ません。
おしゃべりしながら、景色みながら気持ちよく。
春は八重桜が全長4キロにわたり咲く大人気な道（桜提ともいいます）ですが
桜の季節以外もオススメです。

進む方向によって景色が変わり行きも帰りも何度も楽しめます。

マチナカに戻りながら、「林の小径」へ

小布施橋から5分ほど。「林の小径」という名前がついた道があるエリア。
林は地名。
写真のように細い道（おぶせ見にマラソンのコース）もあり、脇に生えてる栗やリンゴ等を見ながらスイスイ。

小布施駅の西側はこういう景色が多いです。

小布施ワイナリー

この頃は海外からも小布施ワイナリーを目指してくる方がいます。

ワイン購入、発送ができます。

http://obusewinery.com/

定休日は水木・祝日。

トイレは大丈夫？ちょっと寄り道 小布施駅

小布施駅には公衆トイレがあり安心。

小布施マチナカ中心部

ぐるっとサイクリングしてきたら再び小布施中心エリアへ。
お土産を買ったり、小腹を満たしたり。

築120年の蔵を活用した店舗では常時15種類以上のコーヒーを取り扱い。日常の中で気軽にコーヒーを楽しんでほしいというお店。ひきたてコーヒーを味わえ休憩にもオススメ。火曜定休

コーヒーの焙煎機
タイミングが合うと機械が動いているのも見られます。

小布施には江戸時代中期1701年1715年まで、幕府領として陣屋(代官所)が置かれていました。
この陣屋が管理した領地は小布施、須坂、高山、中野、長野の一部地域にわたりました。
陣屋に通じる道を陣屋小路と呼び稲荷が置かれおり、当時を思いながら歩く道。

奥まで行くと竹風堂の駐車場に出ます。
写真映えする背景なのでかっこよく撮ってみましょう！

お帰りなさい　maaru到着

おつかれさまでした。

小布施には何回も来たことがあるけど、自転車でまわるのは初めて。
知らなかった事がまだまだいっぱいでした！なんて感想をよく聞きます。

小布施に来たらサイクリング観光プランも検討してみてくださいね。

ジェラート店が多い小布施。
今度はジェラート店巡りサイクリングを紹介しようかなと思ってます。

maaruのレンタサイクル

一流メーカー、トレックのスポーツ自転車（クロスバイク、ロードバイク）のレンタルをしています。

2階のゲストハウスまあるではEバイクを貸出。（宿泊しなくても利用可）

小布施のスポーツ自転車レンタルは当店のみ。

ママチャリに比べ車体が軽くよく進み楽です。見た目もかっこいい。

自転車に乗れるなら心配なく乗れます。
自転車は久しぶり、20年ぶりに乗るという方でもちゃんと乗れます！

小布施観光ならクロスバイクがオススメです。

服装はスカート以外なら普段の服装でOK!

好きな場所で自由に停まれる自転車、車では気づきづらい発見が多い自転車、
観光がもっと楽しく、美味しいものをもっと沢山食べられますよ^^。

レンタル料金

予約限定　割引料金

■小布施で自転車をレンタルできる場所（ママチャリ）


小布施駅小布施総合案内所（上の写真）

貸出し時間＝9：00～1６：30までに返却。

ママチャリ2時間600円、1時間を超えるごとに300円。10台

電動自転車（ママチャリ）2時間1,000円、1時間を超えるごとに500円。2台

町営駐車場　営業日3月末～11月観光シーズン終了まで8：30～17：00　2時間500円
しんせいサイクルビレッジ　レンタル停止中

ママチャリは安さだけが良いかもしれません。。車体が重たいので漕ぐのに力が必要で、その割に遅く疲れる。。

背の高い方はさらに乗りにくいでしょう。

当店のおしゃれでよく進む自転車をご検討くださいませ。

レンタサイクル申し込み

レンタル利用規約

maaruで宿泊できます。貸切で安心、広い85平米

1日1組限定の貸し切りなので他のゲストとの交流もなく、お友達、ご家族等でゆったりとリラックスして過ごす事ができます。

Shibu Onsen,Snow monkeypark cycling from Obuse

長野に来る外国人の多くが訪ねる山ノ内町の地獄谷野猿公苑＝スノーモンキーパーク。

先日maaruでレンタルした外国人観光客も訪れていました。
そのお客様は「渋温泉から急坂を上がっていった」とおっしゃっていて
車で行ったことはあるけど、どんな道だっけ？？
思い出せないのでクロスバイクとロードバイクの二人組で行ってみました。

地獄谷野猿公苑の駐車場は2か所。
上林温泉と渋温泉の上の方。
多くの人は自家用車、長野駅からバス、湯田中駅まで電車→バス、で上林温泉まで行ってそこから30-40分歩いて野猿公苑を訪ねています。
渋温泉の駐車場は坂道を上がり徒歩区間は15分ほどで短いです。

時間はかかりますが、小布施から自転車（クロスバイク、ロードバイク）で行けます。Eバイクなら敵なし。

自転車ならではの景色や寄り道を楽しめる、魅力あるサイクリングコースの一つです。

車やバスであっという間に着いちゃう旅よりは思い出が濃く残るのは間違いないです。
話題のサイクルツーリズム、まさにコレ、自転車に乗って山ノ内観光・長野観光に出かけるのはいかがでしょうか？

■スケジュール

2019/6/25　往復約40キロ
8：10　maaru
8：45-55　一本木公園（休憩・公園見学）
9：08　夜間瀬橋
9：35-40　渋温泉（橋の上のベンチ）
9：40-10：00　渋温泉街
10：20　駐車場（ここから歩き）
10：35-11：00　地獄谷野猿公苑
11：12　駐車場
11：45　湯田中温泉経由、関英ドライブイン
12：15　ランチ（丸長）
12：47-57　ベイシア別腹
13：10　maaru

中野市一本木公園　maaruから30－40分
バラのピークは過ぎましたが、様々な花が咲いていました。
この建物は昔の小学校。

一本木公園から進んで次の信号右折。
真ん中の大きな道（R292)には入らず、脇の旧道の車道（赤い線）を行きましょう。
歩道に入ると草ボーボーな場所があって通り抜けストレス大です。

夜間瀬橋。ここから山ノ内町です。
お水をゴクゴク、ガイドさん。後ろは高社山。

橋を渡って左折すると河川敷の気持ちいいロードに入れます。
（このページ内のマップではこの道を案内できないので一般道を通ってます）

もうずっと緩い登り坂が続いています。疲れたら休んでね。
渋温泉に着きました。
橋の上に「渋・温・泉」の提灯看板があるベンチでちょっと休憩。
maaruからここまで1時間20分。

はいポーズ！

ベンチから数分、有名な旅館「金具屋」到着。
昭和初期完成の木造4階建ての歴史ある旅館。
趣のあるこちらの建物は人気撮影ポイントでもあります。

通り過ぎたり

自転車と一緒に撮ったり。

温泉街の道。
狭いので通行注意。無理に乗らないで、街歩きを楽しみましょう。

温泉たまご～

金具屋さんからスグの足湯

その向かいの石段を上って

薬師庵

ここにあった看板には
「神亀年間（724年から729年）に僧「行基」が霊泉の湧出を発見し（現在の大湯）、
薬師如来を刻んで祀った所が薬師庵です」
とありました。

行基さん、長野のいろんな温泉で登場してます。

また少し進むと、巨大な獅子の頭

脇にはまた石段。
進みませんね。。。見る場所いっぱい！

石段近くにある温泉寺
かっこいい門があります。

この先にも足湯がありました。
寄りたいけど・・・今日の目的地はモンキーパーク！
進みましょう～。
温泉饅頭たべたかったなぁ。

温泉街をぬけて、左側に行く道があります。

うわっ、激坂。

サル登場

追いかけられる。

ハァハァ、綺麗な林を行きます。
20分こいで、渋温泉地獄谷有料駐車場へ。
自転車は無料、トイレ、自販機あり。

山道をトレッキング

見えてきた

到着～
夏はサルが来ない時がありますが、この日はワシャワシャ来ていました。

地獄谷野猿公苑

地獄谷野猿公苑は、1964年開苑以来、ニホンザルの興味深い生態を間近で観察できる場所として、広く世界中の人々に愛されています。また、多くの研究者や写真家も訪れ、数々の成果を上げています。

また、温泉に入るサルとしても知られ、1970年、米「LIFE」誌の表紙に掲載され海外にも報道されました。1998年の長野冬季オリンピックの際は選手、大会関係者、報道関係者等、世界中からの人々が大勢訪れ、話題となり、広く世界中に知られるところとなりました。

＞＞地獄谷野猿公苑HPよりhttp://jigokudani-yaenkoen.co.jp/about

ふわふわ

じゃれて潜って泳いでる？のが可愛かったなぁ

なーにー？

世界で唯一温泉に入るサル

河原の親子

ココにも

近づきすぎると叩かれます。叩かれました。

外国からのお客様が沢山来ていました。
日本人が行ってももちろん楽しめますよ★

公苑内の建物で休憩
トイレ、お土産、サルの毛皮を触れるコーナーがありました。

サルグッズ。私も一つ購入。
maaru入り口ドア見てくださいね

さて、帰りましょう。
来た道を戻り

再び金具屋さん

渋温泉いいなぁ

射的もあります。

中華と洋食、味のある建物ですね

我らの昼食会場はココ！関英ドライブイン
昔からある食堂。
ひと昔見たときは「寂れてる」感が漂ってましたが（ｽﾐﾏｾﾝ）、現在はメニュー改新、空間作りなど様々改革をし再び賑わっているそうです。
かつ丼が一番人気。

お休みでした！！！

で、行ったのがココ。

丸長。あるのは知ってた。
女子一人では入る勇気が沸かない店がまえ。

人生2回目のつけめん。1回目の記憶はほとんどない。。。
想像していたのと違ってビックリ。

美味しくいただきました。

食後は近所のスーパーへ。

食べるっしょ！

コレからもお世話になります。
→2020年ベイシアは綿半になり50円ソフトはなくなり、
胡蝶庵の300円抹茶ソフトに。

スーパーからは「くだもの街道」でmaaruへ帰りました。

ワタクシの感想

小布施から山ノ内の温泉街を見学して野猿公苑（スノーモンキー）を見に行くコース。
途中で食事・休憩を挟んで5時間で行って帰ってこれました。
渋温泉から上っていく道は激坂なので健脚の方にオススメです。
サルに襲われないように注意、同行者を置いて行かないようにしてください。
坂が苦手な方は上林温泉にいくのが良いです。

野猿公苑は日本を感じられて、1時間でも居られる場所。癒されます。
渋温泉はあのような雰囲気を感じる場所はマチナカにはないので、是非お立ち寄りください。
時間があれば、足湯をしたり射的をしたり遊びたかったです。

ご希望あれば今回のルートをガイドします。ご相談ください（有料）。

同行者ガイドさんの感想

ウキキキウキッ、ウキキキキキ。
（楽しかった♪）

小布施、地獄谷野猿公苑間のルート

激坂通って歩く距離を短くするか、緩い坂道通って30分歩くか。

行きは夜間瀬川沿いの旧道を通っていくのが楽しいと思います。

帰り道、どこも寄らないのであれば292バイパスを通ると速いです。
両方の野猿公苑駐車場から1時間ほどでmaaruに帰れます。

Stravaで見る
https://www.strava.com/routes/20127481

上林温泉経由、route to Snowmoney park(via Kanbayashi-Onsen)

Shibu onsen route is a litte hard because there is hillclimb road between Shibu and Snowmonkeypark parking,about 2km.From the perking to the park,it takes 15min-walk.

So if you do not like hillclimb,take easier way,from shibu to Kanbayashi.
You have to walk from the parking lot at Kanbayash　to the park(30-40min).

maaruのレンタサイクル

クロスバイク、ロードバイクレンタル、Eバイクをレンタルしています。
小布施のスポーツ自転車レンタルは当店のみ。

ママチャリに比べ車体が軽くよく進み楽です。見た目もかっこいい。
自転車に乗れるならちゃんと乗れます。大丈夫！
自転車は久しぶり、20年ぶりに乗るという方でもちゃんと乗れています。
気軽に遊びにきてください。

好きな場所で自由に停まれる自転車、
車では気づきづらい発見が多い自転車、
観光がもっと楽しくなりますよ。

レンタル料金

	クロスバイク	ロードバイク	Eバイク
1日（～9時間）	1台4,000円 2台6,500円 3台9,000円 4台10,000円	5,000円	1台6,000円 2台10,000円 3台15,000円
1泊2日	6,500円	8,000円	10,000円
延長
1日	2,500円	3,000円	4,000円

＞レンタルについてもっと詳しく知りたい方はこちら＜

こちらもおすすめコース

スノーモンキーまではいかないデート

【カフェ巡り】3倍楽しむ！信州中野・山ノ内自転車デート

サイクリングをしてきたのはコチラのお二人。

夏前にmaaruで自転車レンタルをして山ノ内カフェ巡りをしてきた仲良しさんです。

彼氏君は今回ロードバイク、彼女さんは引き続きクロスバイク、
2人ともスポーツ自転車は2回目です。

どこに行こうかな～

行き先を決めています。

よし！やっぱり善光寺だ！と出発。

行きのルートは↑こんな感じ

小布施堤防を中野側に進み、立ヶ花橋を渡り、北信五岳道路へ。
上り坂でもう駄目だーとなって豊野駅付近に降りてきて若槻大通りで善光寺方面へ。

ルートはしっかり決めずに進んだそうです。

千曲川サイクリングロード

豊野を見下ろす絶景ポイントで休憩

自転車気持ちいい～　豊野気持ちいい～

行きますよー。

1時間半ほどで善光寺到着！　とりあえずサイコーポーズ

山門で

この日はびんずる市が開催されていました。

http://binzuru-ichi.com/
毎月第二土曜日10-15時（4月～11月）

賑わってます。

コーヒー屋さん

こちらもコーヒー屋さん

アイスコーヒーとジェラート購入

折れた～
自転車に乗ったあとは、食べ物が美味しいですね。

びんずる市で休憩した後は、インスタで気になっていたお店へ。

何屋さんかわかりますか？？

洒落てる。

わかったかな？？

パン屋さんでした。

お店の名前は「pinatis」

長野県にある自家製自然酵母パン屋。長野の自然の恵み、果樹、小麦から酵母を育てています。パンの他にもパンある暮らしを提案する商品を販売しています。

〒380-0865 長野県長野市大字長野 花咲町811-1
TEL: 026-405-4769
営業日: 木、金、土曜日 10:00〜17:30 売切次第 閉店
https://www.pinatis.com/

善光寺の周りはコダワリのお店が沢山あります。

この辺をブラブラするのも楽しそうです。

パン屋さんの後は帰ります。

来た道を戻り、大きな道を通って三才駅を過ぎて北部リクリエーションパーク。

こんなところに公園があったんですね。

サイコー

寝る

お天気最高ですね。

今度寄ってみよう。

小布施橋

千曲川を渡ってmaaruへ。

7時過ぎに出発して12時半ごろ戻ってきたので、5時間のサイクリングでした。

初めてロードバイクに乗った彼氏君は楽しかった！サイコーを連発。
彼女さんも楽しかったと喜んでいました。
お尻はやっぱり痛くなっちゃったけど前よりはよかったそうです。

自転車だと止まりたい所で止まれて、着いた先で駐車場探しをしなくていいのがイイ！
自転車楽しい、長野楽しいと満足して帰っていきました。

【まとめ】
善光寺は結構マチナカにあり、そこまでも交通量、信号が多いので強くオススメして来ませんでしたが
後半のマチナカは割り切って、通勤ラッシュがない週末午前中スタートなら楽しく行って来れそうです。

スポーツ自転車の経験者さんは山や車の少ない道に慣れて交通量の多さがストレスですが
自転車初心者さんの方がどんな道でも「こんなものか」と行けてしまうのかもしれません。

お二人が行ってきたルートも良かったです。
乗ってる人はついつい最短ルート、最楽ルートを行きたがりますが、
大回りしたり寄り道したり楽しそうでした。

最後に、ペアでサイクリングする時は弱い方にペースを合わせて、休憩を多めに入れてくださいね。
相手が不機嫌にならないのが一番大事なことです。（彼氏君談）

今回の善光寺サイクリングのルート（行き）

善光寺→小布施（帰り）

strava

https://www.strava.com/routes/21836835
豊野駅を過ぎた辺りから上りますが100メートルも上らないです。

次の週末は善光寺サイクリングデートはいかがでしょうか？

こちらもおすすめデートコース

「北斎と栗と花の町、小布施」の栗が収穫シーズンを迎え
期間限定の栗スイーツ（特に小布施堂の朱雀）を求め、
他の果物（りんご、ぶどう等）を求め、
また落ち着いた景観を楽しむ街歩きに、観光バスや個人旅行者がドドドーっとやってきます。
（2020年はコロナの影響でドドドはないかもしれませんが、少しずつ観光客が増えてきています）

小布施堂や北斎館がある小布施マチナカは歩いても回れてしまいますが、
お時間がある方は、自転車を利用してアチコチ回ってみてはいかがでしょうか？

自転車（サイクリング）は、車で移動するよりも気持ちがよく、歩くよりも広範囲、短時間で回れ、
何といっても止まりたい時に気軽に止まれると観光のお客様にも人気です。

朱雀を食べに来たけど時間が空いてしまった、
待たずにすんなり食べてしまって時間がある、
どこ行こう・・・え？善光寺？遠いな・・・となった時には
栗の木を見ながらサイクリング、気分も頭もシャキッとして朱雀やスイーツがよりおいしくなるかも。

では、秋の小布施オススメスポットを紹介します。

小布施栗モンブラン・スイーツ巡り

小布施に行ったら栗スイーツ、

一番話題になるのが、「朱雀（すざく）」。

早朝からの行列が秋の風物詩になってきました。（2020年は予約制）
こちら色んなサイトで紹介しているのでココでは割愛。
「栗そのものの味」を味わいます。

栗のモンブランも人気です。

栗の味がしっかりして、土台のサクサク食感も絶妙。
栗の木テラス店内でこだわり紅茶と一緒に食べることも出来るし、持ち帰りもできます。

器に入っているので、帰りの車や電車の中で食べやすいです。

期間限定の美味しいパンがいつもあります。
↓Ohanaのフェイスブックに最新情報
https://www.facebook.com/obuse.ohana/

小布施牧場milgreenさんはマチナカから少し離れた場所があるので自転車で行くのが便利です。
ジェラートのフレーバーは季節によって、日によって異なります。

■【小布施観光モデルコース】郊外も魅力！人気ジェラートを食べて、栗林を抜ける自転車ぶらり散歩

他にも栗のアイス、パフェ、クレープ、ケーキ、定番栗羊羹、どら焼きなど栗スイーツが沢山！
どこが美味しいかは人それぞれなので、気になったものをお楽しみくださいませ。
栗のモンブラン（ケーキのモンブラン）は本当に美味しいので食べていって欲しいです。

maaruで食べ比べ

栗スイーツをテイクアウトしてきてmaaru店内で食べ比べできます。
持ち込み料金はないですが、ドリンクのオーダーはお願いします。
スイーツは当日購入したものに限ります。

栗の木テラスと小布施堂のモンブランは味がどう違うのかを研究したり
ちょっとずつ色んな場所のを食べたり、
買いすぎ注意です！ま、いいか。沢山食べて楽しんでください。

↓maaruの秋のかき氷。シャインマスカット、長野パープルがのる日も。予約で栗かの子入りもできます。

 

 

 

 

 

 

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maaruさん(@maaru.obuse.cafe)がシェアした投稿 – 2018年11月月4日午後3時47分PST

お腹いっぱいになりましたね。体を動かしてカロリーを消費しましょう。

収穫の秋、栗林・りんご・ぶどう畑、広ーい田んぼ

小布施は農業の町。
マチナカを外れると栗、りんご、ブドウ・・畑が広がっています。
そんな中をルートを気にせず食べ物を見ながら自転車散歩しませんか？
小さい町なので迷子になることはありません。
気がむくままにスイスイ。

ルートを決めてまわりたい方にはmaaruでご案内、サイクリングマップもございます。

小布施駅より西側は栗が多いです。

りんごはそこら中に。農家さんのりんご販売所で食べ比べもできます。
小布施から川を越えてすぐの須坂にはブドウ狩りやリンゴ狩り農園も多くあります。

ワイン用のブドウ畑

小布施ワイナリーさんへの道も車が少なくオススメです。

小布施六次産業センターのブドウ
食べ比べセットがこのお値段。

シャインマスカット
新鮮な果物、野菜が多く1か所で購入できるのでココは便利です。

そして、maaruから5分。広々田んぼは本当に気持ちよく走れます。

長野北部の山がくっきり。

蕎麦畑

栗、小布施マチナカを楽しむだけじゃもったいない小布施です。

■小布施で1時間サイクリング、岩松院と広々風景を眺める気分爽快コース2つ紹介

紅葉、サイクリングロード

サイクリングをメインに楽しみたい方は千曲川堤防道路へ行きましょう。

春は桜で人気コースですが

秋は桜の紅葉が楽しめます。

端から端まで約4キロ、
農作業用の車以外は来ないので安心して乗れます。

休憩は小布施ハイウェイオアシスのカフェや食堂が便利です。

秋の花めぐり、コスモスサイクリング

秋の花コスモスを探して回るサイクリングも楽しいです。
1時間弱で寄り道もして回って来れます。

■小布施コスモスサイクリング：松川堤防、玄照寺散策（1時間）

芸術の秋　美術館巡り

新たな発見や感動があるかも。

小布施に来たらここは外せません。
葛飾北斎は80歳を過ぎて小布施を4回訪れています。
200キロ以上離れた江戸からどうやって来たんでしょう。
日本のダビンチ、天才葛飾北斎の版画、肉筆画をご覧ください。

現代日本画の中心作家の一人である中島千波の作品を紹介する「中島千波館」、そして小布施の伝統文化財である祭り屋台を収納展示する「屋台蔵」があります。
maaruから歩いて1分なのでワタクシもたまに寄って異空間を楽しんでます。
特に日本画独特の色に惹かれます。

もう1か所、おぶせ藤岡牧夫美術館
イラストレーター、絵本作家でもある藤岡氏の素朴で温かみがある作品にほんわか。

以上です。
「小布施観光まち歩き」に是非サイクリングも加えて、より多くの小布施を探検して、美味しいものを食べて、秋を満喫していってくださいね。

maaruのレンタサイクル

一流ブランド「トレック」のイーバイク、クロスバイク、ロードバイク）をレンタルをしています。
小布施のスポーツ自転車レンタルは当店のみ。

ママチャリに比べ車体が軽くよく進み楽です。見た目もかっこいい。
自転車に乗れるなら心配なく乗れます。
自転車は久しぶり、20年ぶりに乗るという方でもちゃんと乗れています。
小布施観光など短距離移動ならクロスバイクがオススメです。

服装はスカート以外なら普段の服装でOK!

好きな場所で自由に停まれる自転車、車では気づきづらい発見が多い自転車、
観光がもっと楽しくなりますよ。
一人旅、家族、友達同士、カップル、若者からシニアまで様々な方にご利用頂いています。

レンタル料金

＞レンタルについてもっと詳しく知りたい方はこちら＜

■小布施で自転車をレンタルできる場所（ママチャリ）

小布施駅小布施総合案内所（上の写真）9：00～17：00　
町営駐車場　営業日3月末～11月観光シーズン終了まで
しんせいサイクルビレッジ　1時間300円～

maaruで宿泊できます。貸切で安心、広い85平米

1日1組限定の貸し切りなので他のゲストとの交流もなく、お友達、ご家族等でゆったりとリラックスして過ごす事ができます。